Purpurowy koktajl owocowy potworności

Składniki

2 mroÅ¼one banany, obrane ze skÃ³ry i pokrojone na kawaÅ‚ki

ï¿½ szklanka mroÅ¼onych jagÃ³d

1 szklanka soku pomaraÅ„czowego

1 Å‚yÅ¼ka miodu (opcjonalnie)

1 Å‚yÅ¼eczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)

Par portion:

1.

UmieÅ›Ä‡ banany, jagody i sok w blenderze, zmiksuj puree.

2.

UÅ¼yj miodu i/lub wanilii do smaku.

3.

UÅ¼yj mniej lub wiÄ™cej pÅ‚ynu w zaleÅ¼noÅ›ci od tego, jak gÄ™sty chcesz koktajl.

Almond Butter Banana Berry Bliss Smoothie

Widzieć Almond Butter Banana Berry Bliss Smoothie

Sok pomarańczowy Goji Berry Smoothie

Widzieć Sok pomarańczowy Goji Berry Smoothie

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Tropikalny Orzeźwiający Smoothie

Smoothie z truskawkowym awokado

Turecki Salep

Koktajl z zielonego banana i masła orzechowego

Koktajl z masłem orzechowym i galaretką

Smoothie truskawkowo-malinowe

Smoothie z awokado bananowo-orzechowym