Przyprawiona czarna fasola i orzo

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 295 kcal, białko 11,5 g, węglowodany 47,3 g, tłuszcz 7,2 g, cholesterol 15,3 mg, sód 293,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W rondelku 4 kwarty wymieszaj wodÄ™ i makaron.

2.



Gotuj na średnim ogniu, aż mieszanina się zagotuje, 4 do 6 minut.

3.



Kontynuuj gotowanie, mieszając od czasu do czasu, aż makaron będzie miękki, 8 do 10 minut.

4.



, Dodaj mrożone warzywa, przykryj i zmniejsz ogień na średnio-niski.

5.



Gotuj, aż warzywa będą chrupiące i miękkie, 2 do 4 minut.

6.



Nie rozgotuj.

7.



Odcedź.

8.



, Dodaj fasolę, masło lub margarynę, estragon i tymianek.

9.



Kontynuuj gotowanie, aż się podgrzeje.

10.



Dopraw do smaku solÄ… i pieprzem.

Komentarze do przepisów Przyprawiona czarna fasola i orzo

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Tosty z czerwoną, białą i niebieską flagą

Tosty z czerwoną, białą i niebieską flagą

Widzieć Tosty z czerwoną, białą i niebieską flagą
przepisy Pieczona Pizza Mac & Cheese

Pieczona Pizza Mac & Cheese

Widzieć Pieczona Pizza Mac & Cheese

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Dania główne

Dania główne

Widzieć Dania główne

Inne przepisy w kategorii "Pasta"