Prosty wolnowar Jambalaya

Prep: 19 min

Cook: 4h 30min

Total: 4h 49min

Serves: 12

Wydajność: 12 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 404 kcal, białko 26,3 g, węglowodany 31,9 g, tłuszcze 19,1 g, cholesterol 122,9 mg, sód 843,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz kurczaka, kiełbasę, mieszankę mirepoix, pokrojone w kostkę pomidory, paprykę, czosnek, bulion z kurczaka Swanson, przyprawę cajen, tymianek i oregano w garnku bulionowym.

2.



Wolno gotuj.

3.



Gotuj na wysokich obrotach, aż kurczak będzie miękki, 4 do 5 godzin Mieszaj od czasu do czasu.

4.



W ciągu ostatnich 30 minut dodaj ryż i krewetki; wymieszaj do połączenia.

5.



Wyłącz garnek n powoli.

6.



Odstawiaj pod przykryciem na co najmniej 15 minut, aby ryż wchłonął większość pozostałego płynu.

7.



W razie potrzeby udekoruj świeżą natką pietruszki.

Komentarze do przepisów Prosty wolnowar Jambalaya

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pieczony indyk z ziołami chiarello

Pieczony indyk z ziołami chiarello

Widzieć Pieczony indyk z ziołami chiarello
przepisy Świąteczna brukselka

Świąteczna brukselka

Widzieć Świąteczna brukselka

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Zaufane marki: przepisy i porady

Zaufane marki: przepisy i porady

Widzieć Zaufane marki: przepisy i porady
przepisy Swanson�

Swanson�

Widzieć Swanson�

Inne przepisy w kategorii "Swanson�"