1.
Zmieszaj mleko sojowe, banan, jogurt, masło orzechowe i tahini w blenderze.
2.
Dodaj siemię lniane, mączkę migdałową, kiełki pszenicy i proszek białkowy; zmieszaj do połączenia.
Łatwe niskotłuszczowe płatki owsiane z czekoladą
Widzieć Łatwe niskotłuszczowe płatki owsiane z czekoladąSuper smoothie z zielonej herbaty
Widzieć Super smoothie z zielonej herbatyÅ›niadanie i brunch
Widzieć Å›niadanie i brunchNapoje
Widzieć Napoje