Posiłek Trzydziestominutowy

Prepare: 10 minut

Gotować: 20 minut

Total: 30 minut

Podaje: 6

Wydajność: 6 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 314 kalorii, białko 15,5 g, węglowodany 17,2 g, tłuszcz 21 g, cholesterol 64,3 mg, sód 361 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym garnku na średnim ogniu połącz mieloną wołowinę i cebulę.

2.



Smaż przez 10 minut, aż wołowina się zarumieni, a cebula będzie miękka.

3.



Dodaj kapustÄ™, zupÄ™, wodÄ™ i dopraw do smaku.

4.



Dobrze wymieszaj i zredukuj podgrzej za mało.

5.



Przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 20 minut, aż kapusta nabierze odpowiedniej miękkości.

Komentarze do przepisów Posiłek Trzydziestominutowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Owsianka truskawkowo-jabłkowa

Owsianka truskawkowo-jabłkowa

Widzieć Owsianka truskawkowo-jabłkowa