Porady Teri

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 156 kalorii, białko 9,3 g, węglowodany 6,4 g, tłuszcz 10,2 g, cholesterol 28,9 mg, sód 473,1 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz sos sojowy, cukier i olej sezamowy w głębokim naczyniu, aby zrobić marynatę.

2.



Dodaj mięso i wstaw do lodówki na 4 godziny.

3.



Umieść dużą patelnię na średnim ogniu i gotuj mięso, aż będzie gotowe.

4.



Wlej marynować do średniego rondla i rozgrzać na średnim ogniu.

5.



Doprowadzić do wrzenia i gotować przez 5 minut.

6.



Do gotującej się marynaty dodać ugotowane mięso, zieloną cebulkę i wino.

7.



Całą zawartość rondla przełożyć do dużej miski i podawać na gorąco.

Komentarze do przepisów Porady Teri

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kurczak Lombardzki

Kurczak Lombardzki

Widzieć Kurczak Lombardzki
przepisy Kolacja Calgary

Kolacja Calgary

Widzieć Kolacja Calgary
przepisy Grillowany Stek Flak z Winogronami i Stiltonem

Grillowany Stek Flak z Winogronami i Stiltonem

Widzieć Grillowany Stek Flak z Winogronami i Stiltonem
przepisy Grillowany Filet Mignon z Masłem Pleśniowym

Grillowany Filet Mignon z Masłem Pleśniowym

Widzieć Grillowany Filet Mignon z Masłem Pleśniowym

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Wołowina

Wołowina

Widzieć WoÅ‚owina
przepisy Przepisy Filet Mignon

Przepisy Filet Mignon

Widzieć Przepisy Filet Mignon

Inne przepisy w kategorii "steki"