Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 733 kcal, białko 44,3 g, węglowodany 76,3 g, tłuszcz 26,8 g, cholesterol 161,4 mg, sód 3139,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W płytkim naczyniu lub misce wymieszaj mąkę, skrobię kukurydzianą, sól przyprawową, paprykę, sodę oczyszczoną, dressing, mieszankę zup, mieszankę sosu do spaghetti i cukier.
2.
Umieść okruchy zbóż w innym płytkim naczyniu lub misce i wymieszaj jajka i wodę w trzecim płytkie naczynie lub miska.
3.
Rozgrzej olej (1 cal głębokości) na dużej patelni na średnim ogniu.
4.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
5.
Zanurz kawałki kurczaka w suchej mieszance z wodą jajeczną wymieszać, okruchy zbożowe, jeszcze raz krótko w suchej mieszance, następnie umieścić w rozgrzanym oleju skórą do dołu.
6.
Przysmażyć przez 3 do 4 minut, a następnie zrumienić z drugiej strony każdego kawałka.
7.
Ułóż kawałki kurczaka do zrumienienia w pieczeniu o wymiarach 9x13 cali naczynie, skórą do góry i przykryj patelnię folią, pozostawiając jedną stronę otwartą, aby para mogła się wydostać.
8.
Piec w 350 stopniach F (175 stopni C) przez 35 do 45 minut lub do momentu, gdy kurczak będzie w pełni ugotowany i miękki, a soki będą klarowne.
9.
Zdejmij pokrywkę i piecz kolejne 5 minut, aż warstwa będzie chrupiąca; brać udział w.
