Prep: 50 min
Cook: 15 min
Total: 1 godz. 5 min
Serves: 20
Wydajność : 20 burritos
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 296 kalorii, 11,7 g białka, 19,4 g węglowodanów, 18,8 g tłuszczu, 139,6 mg cholesterolu, 706,6 mg sodu.Przygotowanie przepisu
1.
Ubij jajka, mleko i sól w dużej misce.
2.
Rozgrzej masło na dużej patelni na średnim ogniu.
3.
Wlej masę jajeczną; gotuj i mieszaj, aż jajka będą całkowicie zestalone.
4.
gotowe, około 5 minut.
5.
Pokrój ugotowane jajka i umieść w dużej misce.
6.
Odstaw na bok.
7.
Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu i dodaj kiełbasę i czosnek.
8.
Gotuj i mieszaj przez 5 minut, następnie dodaj cebulę Kontynuuj gotowanie i mieszanie, aż kiełbasa będzie krucha, równomiernie zarumieniona i nie będzie już różowa Odcedź i wyrzuć nadmiar tłuszczu Połącz kiełbasę z jajkami, pomidorem, kolendrą, jalapeños i przyprawą do taco.
9.
Pozwól mieszaninie ostygnąć do temperatury pokojowej, a następnie dodaj ser Cheddar.
10.
Połóż tortillę na blacie kuchennym, a następnie połóż łyżką trochę nadzienie w połowie odległości między dolną krawędzią a środkiem tortilli Spłaszcz nadzienie tyłem do prostokąta łyżki Zagnij spód tortilli ciasno na nadzieniu, a następnie złóż lewy i prawy brzeg.
11.
Zawiń burrito do górnej krawędzi, tworząc ciasny cylinder.
12.
Powtórz z pozostałymi składnikami.
13.
Owiń ciasno poszczególne burrito folią i zamroź, aż będą gotowe do podania.
14.
Kuchenka mikrofalowa, aż będzie gorąca, 3 do 4 minut przed podaniem.
