Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 193 kalorii, białko 23,1 g, węglowodany 12,8 g, tłuszcz 5,1 g, cholesterol 59,4 mg, sód 397,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W płytkim szklanym naczyniu lub misce połącz miód i sos Worcestershire.
2.
Dodaj kotlety wieprzowe i wymieszaj, aby pokryć.
3.
Przykryj i wstaw do lodówki nie dłużej niż 4 godziny do zamarynowania.
4.
Olej Lekko grilluj i podgrzej do średnio-niskiego.
5.
Usuń kotlety wieprzowe z marynaty.
6.
Dopraw pieprzem do smaku i grilluj przez 35 do 40 minut, często obracając.
