Przygotuj: 15 min
Gotuj: 15 min
łącznie: 30 min
Podaje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 276 kcal, białko 20 g, węglowodany 10,5 g, tłuszcz 15,4 g, cholesterol 61,7 mg, sód 299,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej olej na 10-calowej patelni na średnim ogniu.
2.
Dodaj cebulę i podsmażaj do miękkości, około 5 minut.
3.
Dodaj paski steku, zrumienią się przez cały czas.
4.
około 10 minut ze wszystkich stron.
5.
Dodaj sos pomidorowy, czosnek i czerwone wino.
6.
Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu 10–15 minut, aż stek się upiecze .
