Płatki owsiane jabłkowo-cynamonowe

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 217 kalorii, białko 7,8 g, węglowodany 38,1 g, tłuszcz 4,3 g, cholesterol 9,8 mg, sód 56,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz wodę, sok jabłkowy i jabłka w rondelku.

2.



Zagotuj na dużym ogniu i dodaj płatki owsiane i cynamon.

3.



Wróć do wrzenia, następnie zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu aż zgęstnieje, około 3 minuty .

4.



Włóż łyżkę do misek i zalej porcje mlekiem.

Komentarze do przepisów Płatki owsiane jabłkowo-cynamonowe

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Pieczone naleśniki z jabłkami i orzechami klonowymi

Pieczone naleśniki z jabłkami i orzechami klonowymi

Widzieć Pieczone naleśniki z jabłkami i orzechami klonowymi
przepisy Bezglutenowe płatki śniadaniowe na ciepło

Bezglutenowe płatki śniadaniowe na ciepło

Widzieć Bezglutenowe płatki śniadaniowe na ciepło
przepisy Pumpkin Spice Obfite płatki owsiane

Pumpkin Spice Obfite płatki owsiane

Widzieć Pumpkin Spice Obfite płatki owsiane

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy śniadanie i brunch

śniadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch
przepisy Płatki

Płatki

Widzieć PÅ‚atki
przepisy Przepisy na owies

Przepisy na owies

Widzieć Przepisy na owies

Inne przepisy w kategorii "Płatki"