Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 196 kalorii, białko 12,4 g, węglowodany 23,2 g, tłuszcz 6,4 g, cholesterol 15 mg, sód 668,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.
2.
Blachę do pieczenia wyłóż folią aluminiową; folią z tłuszczu.
3.
Odłóż blachę do pieczenia.
4.
Rozwiń ciasto do pizzy na lekko posypanej mąką powierzchni.
5.
dziewięć 5-calowych kwadratów.
6.
Do nadzienia połącz bizon pepperoni, ser mozzarella, 1/2 szklanki sosu do pizzy i zieloną cebulę w średniej misce.
7.
Na każdy kwadrat ciasta nałóż około 3 łyżek nadzienia.
8.
Złóż jeden róg każdy kwadrat nad nadzieniem do przeciwległego rogu, naciągając ciasto zgodnie z potrzebą, aby przykryć nadzienie.
9.
Uszczelnij brzegi i nakłuj wierzch widelcem.
10.
Ułóż empanady na przygotowanej blasze do pieczenia.
11.
Lekko posmaruj mlekiem i posyp parmezanem.
12.
Piecz 15-18 minut lub do zrumienienia.
13.
Podawaj z dodatkowym ciepłym sosem do pizzy.
