Prep: 20 min
Cook: 25 min
Total: 45 min
Podaje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 187 kalorii, białko 14,8 g, węglowodany 11,7 g, tłuszcze 9,4 g, cholesterol 29,3 mg, sód 1341 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 425 st.
2.
C.
3.
Wymieszaj gochujang, sos sojowy, wodę, olej sezamowy i cukier w dużej misce, aż się zmieszają, Ułóż pokrojonego kurczaka w plastry, szczypiorek, kapustę, pieczarki, cukinię , i ugotowany makaron ramen w dużej misce z mieszanką gochujang i mieszaj, aż się pokryje.
4.
Połóż na stole arkusz folii aluminiowej Reynolds Wrap� o długości 1 1/2 do 2 stóp i umieść 1/4 makaronu ramen wymieszaj na środku folii, zaginając końce, a następnie na zewnątrz, aby utworzyć foliową paczuszkę.
5.
Powtórz 3 razy i umieść foliowe paczuszki na blasze.
6.
Piecz przez 25 minut lub do momentu, gdy kurczak siÄ™ ugotuje .
