Pieczony kalafior z kminkiem i kolendrą

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 165 kalorii, białko 5,9 g, węglowodany 16,8 g, tłuszcz 10,6 g, sód 125,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 220 stopni C), Różyczki kalafiora wrzuć na olej i ułóż na blasze do pieczenia.

2.



Dopraw solÄ… i pieprzem.

3.



Piecz w nagrzanym piekarniku, obracając Zdejmij z patelni i zamieszaj raz lub dwukrotnie gotować równomiernie, aż będzie dobrze skarmelizowany, około 30 minut, skropić sokiem z cytryny i kminkiem, wymieszać i gotować do miękkości, około 10 minut dłużej.

4.



Wyjmij z piekarnika, posyp kolendrą i podawaj ciepły.

Komentarze do przepisów Pieczony kalafior z kminkiem i kolendrą

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Bez ryżu, smażony ryż z kurczakiem

Bez ryżu, smażony ryż z kurczakiem

Widzieć Bez ryżu, smażony ryż z kurczakiem
przepisy Ciasteczka z dyni z rodzynkami

Ciasteczka z dyni z rodzynkami

Widzieć Ciasteczka z dyni z rodzynkami
przepisy Bezmleczne placki z kalafiora

Bezmleczne placki z kalafiora

Widzieć Bezmleczne placki z kalafiora
przepisy Miód Sriracha Brukselka

Miód Sriracha Brukselka

Widzieć Miód Sriracha Brukselka

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "kalafior"