Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 278 kalorii, białko 10,1 g, węglowodany 14,1 g, tłuszcz 21,6 g, cholesterol 36,4 mg, sód 310,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 425 stopni F (220 stopni C).
2.
Blachę do pieczenia wyłóż pergaminem lub folią aluminiową.
3.
Odrzuć skórę, kości i skórę z pstrąga i rybę w płatkach za pomocą widelca Połącz płatki rybne z miękką bułką tartą cebuli, majonezu, śmietany, soku z cytryny, sosu Worcestershire, soli, proszku czosnkowego i czarnego pieprzu w misce uformować w kulki i każdą kulkę obtoczyć w panko.
4.
piekarniku, aż krokiety będą lekko zarumienione i chrupiące, 15 do 20 minut.
