Prep: 20 min
Cook: 20 min
Total: 40 min
Serves: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 449 kalorii, białko 42,1 g, węglowodany 36,6 g, tłuszcz 14,7 g, cholesterol 101,5 mg, sód 821,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
2.
Ugotuj makaron zgodnie z zaleceniami na opakowaniu i dodaj szpinak w ostatniej minucie gotowania.
3.
Odcedź po ugotowaniu.
4.
Ugotuj i wymieszaj kurczaka z bazylią na dużej patelni, spryskanej sprayem do gotowania, na średniej na dużym ogniu 3 minuty.
5.
Dodać sos do makaronu i pokrojone w kostkę pomidory Red Gold; doprowadzić do wrzenia.
6.
Gotować na wolnym ogniu 3 minuty lub do czasu, gdy kurczak się ugotuje.
7.
Dodaj ser Neufchatel, mieszankę makaronów i 1/2 szklanki sera mozzarella.
8.
Wlej do natłuszczonego tłuszczu 2-litrowe naczynie żaroodporne.
9.
Piecz 20 minut, następnie posyp serami pozostałymi serami mozzarella i parmezanem.
10.
Piecz dodatkowe 3 minuty lub aż ser się rozpuści.
