Składniki

ï¿½ szklanka pÅ‚atkÃ³w owsianych

1 szklanka napoju z mleka kokosowego (takiego jak Silkï¿½)

ï¿½ mroÅ¼ony banan

3 Å‚yÅ¼ki masÅ‚a orzechowego w proszku (takiego jak PB2ï¿½)

1 Å‚yÅ¼ka nektaru z agawy

Informacje o wartości odżywczej

Par portion:

Przygotowanie przepisu

UmieÅ›Ä‡ pÅ‚atki owsiane w blenderze i zmiksuj na drobny proszek; dodaj napÃ³j z mleka kokosowego, banana, sproszkowane masÅ‚o orzechowe i nektar z agawy.

Zmiksuj do uzyskania gÅ‚adkiej konsystencji.

PB Banana Oat Smoothie

Składniki

Informacje o wartości odżywczej

Przygotowanie przepisu

Komentarze do przepisów PB Banana Oat Smoothie

Pokochasz te alternatywy

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Napoje"