Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 1277 kalorii, białko 43,6g, węglowodany 154,6g, tłuszcz 53,1g, cholesterol 133,3mg, sód 1111,8mg.Przygotowanie przepisu
1.
Odetnij końcówki zielonej papryki; usuń nasiona i błony i dobrze wypłucz.
2.
W dużym garnku zagotuj wodę.
3.
Dodaj papryki i gotuj przez 15 minut, aż będą chrupiące.
4.
, Umieść kiełbasa i cebula na dużej, głębokiej patelni Gotuj na średnim ogniu, aż równomiernie się zrumienią Zmniejsz ogień do średniego i dodaj zupę pomidorową, wodę, chili w proszku, czosnek w proszku, sól i pieprz.
5.
Doprowadź do niskiego wrzenia.
6.
Zmniejsz ogień do niski, dodaj 3/4 sera i duś 1 godzinę.
7.
Tymczasem rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
8.
Przygotuj ryż instant zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
9.
Rozłóż widelcem, a następnie wymieszaj z mieszanką pomidorów.
10.
Dusić 30 minut.
11.
Åyżka ryżu na papryce.
12.
Piec w nagrzanym piekarniku przez 30 minut.
13.
Posyp pozostałym serem ante nad papryką i umieść pod brojlerem, aż ser się rozpuści i będzie musujący.
