Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 352 kalorii, białko 39,5 g, węglowodany 22,2 g, tłuszcz 10,8 g, cholesterol 137,7 mg, sód 799,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), W małej misce ubij jajko z mlekiem.
2.
W płytkim naczyniu lub misce wymieszaj bułkę tartą z włoskimi przyprawami.
3.
jajko-mleko, następnie w bułce tartej, aby dobrze się obtoczyły.
4.
Ułóż panierowanego kurczaka w naczyniu do zapiekania o wymiarach 9x13 cali.
5.
Piecz w nagrzanym piekarniku przez około 30 minut, w zależności od grubości piersi kurczaka (piecz aż kurczak będzie gotowy i soki są klarowne.
6.
) W ciągu ostatnich 3-4 minut pieczenia posyp kawałki kurczaka serem.
