Omlet Śniadaniowy

Prep: 5 min

Cook: 5 min

Total: 10 min

Serves: 2

Wydajność: 4 burrito

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 392 kcal, białko 14,8 g, węglowodany 38,3 g, tłuszcz 19,7 g, cholesterol 238,6 mg, sód 710,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Wymieszaj fasolę i sos w małej misce do uzyskania jednolitej konsystencji.

2.



Rozgrzej patelnię z nieprzywierającą warstwą na średnim ogniu.

3.



Wlej ubite jajka na patelnię i pozostaw dno do zestalenia się, około 1 minuty.

4.



Rozłóż mieszankę fasoli na połowie jajek i odwróć drugą połowę, pół koła.

5.



Kontynuuj gotowanie, aż jajka będą zeschnięte.

6.



Posmaruj każdą tortillę taką samą ilością majonezu.

7.



Pokrój jajka na 4 równe części i połóż po jednym kawałku na każdej tortilli.

8.



Posyp każdą posiekaną sałatą.

9.



Zwiń tortille i podawaj.

Komentarze do przepisów Omlet Śniadaniowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Łatwa kolacja z krewetkami

Łatwa kolacja z krewetkami

Widzieć Łatwa kolacja z krewetkami
przepisy Zdrowe Rybne Tacos Z Sałatką Kolendrową

Zdrowe Rybne Tacos Z Sałatką Kolendrową

Widzieć Zdrowe Rybne Tacos Z Sałatką Kolendrową
przepisy Flautas z pieczonej czarnej fasoli i szpinaku

Flautas z pieczonej czarnej fasoli i szpinaku

Widzieć Flautas z pieczonej czarnej fasoli i szpinaku

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy latynoamerykański

latynoamerykański

Widzieć latynoamerykaÅ„ski
przepisy Meksykańska

Meksykańska

Widzieć MeksykaÅ„ska

Inne przepisy w kategorii "latynoamerykański"