Okra z pomidorami

Przygotuj: 10 minut

Gotuj: 20 minut

łącznie: 30 minut

Podaje: 6

Wydajność: 6 do 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 94 kcal, białko 3,8 g, węglowodany 11,5 g, tłuszcz 4,7 g, cholesterol 6,3 mg, sód 249,8 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Umieść boczek na dużej, głębokiej patelni.

2.



Gotuj na średnim ogniu, aż równomiernie się zarumieni.

3.



Odcedź, pokrusz i odstaw.

4.



Usuń bekon z patelni i podsmaż okrę, cebulę, paprykę i seler do miękkości.

5.



Dodaj pomidory , sól i pieprz i gotuj, aż pomidory się podgrzeją.

6.



W razie potrzeby udekoruj pokruszonym boczkiem.

Komentarze do przepisów Okra z pomidorami

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Słodkie ziemniaki w glazurze pomarańczowej

Słodkie ziemniaki w glazurze pomarańczowej

Widzieć Słodkie ziemniaki w glazurze pomarańczowej
przepisy Kalafior Pieczony W Stylu Włoskim

Kalafior Pieczony W Stylu Włoskim

Widzieć Kalafior Pieczony W Stylu Włoskim
przepisy Smażone zielone pomidory I

Smażone zielone pomidory I

Widzieć Smażone zielone pomidory I

Szukasz list podobnych przepisów?

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"