Prep: 10 min
Cook: 10 min
Total: 20 min
Serves: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 1012, białko 36,5 g, węglowodany 185,6 g, tłuszcz 10,6 g, cholesterol 173 mg, sód 1651,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
OdsÄ…cz ananasa; zachowaj 1/4 szklanki soku.
2.
Wymieszaj zarezerwowany sok, 1/3 szklanki sosu sojowego, 1 łyżka mąki kukurydzianej, pieprz, czosnek i 1/2 szklanki wody; zarezerwuj.
3.
Połącz krewetki z pozostałymi łyżka mąki kukurydzianej i sosu sojowego Rozgrzej olej w gorącym woku lub dużej patelni na dużym ogniu Dodaj krewetki i podsmaż 2 minuty wyjmij Dodaj warzywa i imbir podsmaż 4 minuty Wlej zarezerwowaną mieszankę sosu sojowego i krewetki gotuj mieszając 1 minuta lub aż sos się zagotuje i zgęstnieje.
4.
Dodaj kawałki ananasa i podgrzej.
5.
Podawaj z ryżem.
