Obfite Wegetariańskie Minestrone

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 293 kcal, białko 11,9 g, węglowodany 44,6 g, tłuszcz 7,6 g, sód 893,2 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę w dużym garnku na średnim ogniu.

2.



Dodaj cebulę i smaż do miękkości około 3 minut.

3.



Dodaj czosnek i smaż do pachnącego zapachu, około 1 minuty.

4.



Dodaj marchew i czosnek.

5.



seler; smaż i mieszaj do miękkości, 5 do 6 minut.

6.



Dodaj fasolkę szparagową, oregano, bazylię, sól i pieprz; gotuj około 5 minut.

7.



Dodaj pokrojone w kostkę i rozgniecione pomidory oraz bulion warzywny; doprowadź do wrzenia.

8.



Jeśli wydaje się zbyt gęsty, dodaj trochę wody.

9.



, Zmniejsz ogień i gotuj przez 20 minut.

10.



Dodaj fasolę, fasolę cannellini i makaron; gotuj przez 7 do 10 minut, aż makaron będzie miękki, ale twardy podczas gryzienia.

11.



W razie potrzeby spróbuj i dopraw solą i pieprzem.

12.



Podawaj w miseczkach i udekoruj parmezanem i świeżą bazylią.

Komentarze do przepisów Obfite Wegetariańskie Minestrone

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Sweet Potato Minestrone

Sweet Potato Minestrone

Widzieć Sweet Potato Minestrone
przepisy Zupa Hamburger IV

Zupa Hamburger IV

Widzieć Zupa Hamburger IV
przepisy Kremowa Zupa Rybna i Pomidorowa

Kremowa Zupa Rybna i Pomidorowa

Widzieć Kremowa Zupa Rybna i Pomidorowa
przepisy Faszerowana Zupa Paprykowa I

Faszerowana Zupa Paprykowa I

Widzieć Faszerowana Zupa Paprykowa I
przepisy Claudette's Minestrone

Claudette's Minestrone

Widzieć Claudette's Minestrone

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…
przepisy Włoska Zupa Warzywna

Włoska Zupa Warzywna

Widzieć WÅ‚oska Zupa Warzywna

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"