Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 610 kalorii, białko 22,5 g, węglowodany 39,3 g, tłuszcz 39,9 g, cholesterol 78,8 mg, sód 565,7 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Skropl kurczaka w mące, obracając do panierowania, W dużym rondlu lub holenderskim piekarniku rozgrzej olej na średnim ogniu.
2.
Zrumień kawałki kurczaka około 8 minut z każdej strony.
3.
Przełóż do naczynia.
4.
Połącz kiełbasę, czosnek, cebulę , papryki, pomidory, cukier, tymianek, oregano, sól i ziele angielskie na patelni.
5.
Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 10 minut lub aż papryka zmięknie.
6.
Dodaj ryż i dodaj bulion.
7.
Umieść kurczaka w ryżu.
8.
Doprowadź do Zagotuj.
9.
Zmniejsz ogień i przykryj.
10.
Gotuj 20 do 25 minut lub do wchłonięcia płynu i spłynięcia soku po przekłuciu kurczaka.
11.
Podawaj posypane pietruszkÄ….
12.
W razie potrzeby udekoruj ćwiartkami cytryny.
