Prep: 10 min
Cook: 35 min
Total: 45 min
Serves: 5
Wydajność: 5 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 524 kcal, białko 21,8 g, węglowodany 12,4 g, tłuszcz 44,4 g, cholesterol 117,7 mg, sód 704,5 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C), Podsmaż cebulę na patelni na średnim ogniu na oleju, aż zmięknie, około 4 minut.
2.
Dodaj pomidory i papryczki chili, smaż 2 minuty.
3.
Przełóż miksturę do dużej miski i dodaj szpinak, ser, serek śmietankowy, pół na pół i ocet.
4.
Dopraw solÄ… i pieprzem do smaku.
5.
Umieść mieszankę w naczyniu do serwowania.
6.
płytkim piekarniku, takim jak 9-calowa patelnia quiche lub naczynie do ciasta.
7.
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż sos będzie musujący, a wierzch jasnobrązowy, około 35 minut.
