Prep: 10 min
Total: 10 min
Podaje: 16
Wydajność: 8 filiżanek
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 188 kalorii, białko 6,1 g, węglowodany 31,8 g, tłuszcz 5,7 g, sód 3,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużej misce połącz owies, kiełki pszenne, otręby pszenne, otręby owsiane, suszone owoce, orzechy, cukier i nasiona.
2.
Dobrze wymieszaj.
3.
Przechowuj musli w hermetycznym pojemniku.
4.
Przechowuj przez 2 miesiÄ…ce w temperaturze pokojowej.
