Mleko z Kurkumy

Prep: 10 min

Gotować: 5 min

łącznie: 15 minut

Podaje: 1

Wydajność: 1 szklanka

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 143 kcal, białko 1,5 g, węglowodany 29,3 g, tłuszcz 2,9 g, sód 162,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Połącz w misce korzeń kurkumy, korzeń imbiru i miód, miażdżąc kurkumę i imbir tak bardzo, jak to możliwe, Podgrzej mleko migdałowe w rondelku na średnim ogniu.

2.



Gdy na brzegach zaczną tworzyć się małe bąbelki, zmniejszyć ogień i gotuj, ciągle mieszając, aż do całkowitego połączenia.

3.



Wymieszaj mikserem zanurzeniowym, aby uzyskać gładką konsystencję.

4.



Wlej herbatę z kurkumy do filiżanki i posyp mieloną kurkumą i cynamonem.

Komentarze do przepisów Mleko z Kurkumy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Fabulous Cilantro Pesto

Fabulous Cilantro Pesto

Widzieć Fabulous Cilantro Pesto
przepisy Tajska Zupa Ostra i Kwaśna (Tom Yum)

Tajska Zupa Ostra i Kwaśna (Tom Yum)

Widzieć Tajska Zupa Ostra i Kwaśna (Tom Yum)
przepisy Mango Lassi II

Mango Lassi II

Widzieć Mango Lassi II

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"