Prep: 5 min
Total: 5 min
Porcje: 1
Wydajność: 1 porcja
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 588 kalorii, białko 4,8 g, węglowodany 104,8 g, tłuszcz 20,1 g, sód 137,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W blenderze wymieszaj banana, maliny, mleko kokosowe i migdałowe, stewię, olej kokosowy i wanilię.
2.
Zmiksuj na gładką masę, w razie potrzeby dodaj trochę więcej mleka.
3.
Wlej smoothie do miski i na wierzch z jagodami, kokosem i nasiona chia.
