Meksykańska Zupa Kukurydziana i Kurczak

Prep: 20 min

Gotować: 35 minut

Total: 55 minut

Podaje: 8

Wydajność : 6 do 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 368 kalorii, białko 30 g, węglowodany 15,1 g, tłuszcz 21,3 g, cholesterol 108,5 mg, sód 868,3 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W holenderskim piekarniku podsmażyć kurczaka, cebulę i czosnek na maśle, aż kurczak przestanie się zaróżowiać, Rozpuścić bulion w gorącej wodzie; wlać do holenderskiego piekarnika i doprawić kminkiem.

2.



Doprowadzić do wrzenia.

3.



Zmniejszyć ogień, przykryć , i gotuj na wolnym ogniu 5 minut.

4.



Dodaj śmietanę, ser, kukurydzę, papryczki i ostry sos.

5.



Gotuj często mieszając, aż ser się rozpuści.

6.



Dodaj posiekany pomidor.

7.



Udekoruj kolendrÄ….

Komentarze do przepisów Meksykańska Zupa Kukurydziana i Kurczak

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Kremowa Szynka i Fasola

Kremowa Szynka i Fasola

Widzieć Kremowa Szynka i Fasola
przepisy Świeża Zupa Jarzynowa

Świeża Zupa Jarzynowa

Widzieć Świeża Zupa Jarzynowa
przepisy Zupa z soczewicy i moreli

Zupa z soczewicy i moreli

Widzieć Zupa z soczewicy i moreli
przepisy Zupa Ziemniaczana Zapiekana V

Zupa Ziemniaczana Zapiekana V

Widzieć Zupa Ziemniaczana Zapiekana V
przepisy Krem Z Kurczaka Domowej Roboty

Krem Z Kurczaka Domowej Roboty

Widzieć Krem Z Kurczaka Domowej Roboty

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…

Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ kremowÄ…
przepisy Przepisy na zupÄ™ z kremem z kurczaka

Przepisy na zupÄ™ z kremem z kurczaka

Widzieć Przepisy na zupÄ™ z kremem z kurczaka

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"