Maślany Czosnek Zielona Fasola

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 116 kcal, białko 2,3 g, węglowodany 8,9 g, tłuszcz 8,8 g, cholesterol 22,9 mg, sód 222,5 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Umieść zieloną fasolkę w dużym rondlu i zalej wodą; doprowadź do wrzenia.

2.



Zmniejsz ogień na średnio niski i gotuj na wolnym ogniu, aż fasola zacznie mięknąć, około 5 minut.

3.



Odcedź wodę.

4.



Dodaj masło do zielonej fasolki; gotuj i mieszaj do masło topi się, 2 do 3 minut.

5.



Gotować i mieszać czosnek z zieloną fasolką, aż czosnek będzie miękki i pachnący, 3 do 4 minut.

6.



Doprawić pieprzem cytrynowym i solą.

Komentarze do przepisów Maślany Czosnek Zielona Fasola

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Puree z dyni piżmowej z dynią spaghetti

Puree z dyni piżmowej z dynią spaghetti

Widzieć Puree z dyni piżmowej z dynią spaghetti
przepisy Fasolka szparagowa z bułką tartą

Fasolka szparagowa z bułką tartą

Widzieć Fasolka szparagowa z bułką tartą

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Vegetales

Vegetales

Widzieć Vegetales
przepisy Zielone fasolki

Zielone fasolki

Widzieć Zielone fasolki

Inne przepisy w kategorii "Vegetales"