Marge's Bone Broth

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 48 kalorii, 2,4 g białka, 10,2 g węglowodanów, 0,4 g tłuszczu, 50,1 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C), Ułóż kości na 2 blaszkach do pieczenia i piecz, od czasu do czasu obracając, aż będą dobrze zrumienione, około 45 minut.

2.



Przenieś kości do 12-litrowego garnka Odtłuszcz tłuszcz z blachy do pieczenia , zachowując 1 łyżkę stołową Dodać wodę i ocet do garnka i zagotować Zmniejszyć ogień i dusić od czasu do czasu odtłuszczając 1 1/2 godziny.

3.



Tymczasem na blasze (z pieczonych kości) ułożyć cebulę, marchew, seler i czosnek.

4.



i podsmażyć odstawionym tłuszczem.

5.



Grillować warzywa, od czasu do czasu mieszając.

6.



Po około 40 minutach, aż zmiękną.

7.



Wrzuć warzywa do garnka z kośćmi, następnie dodaj pietruszkę, tymianek, liście laurowe, pieprz i grzyby.

8.



Przechowywać ciepło tak niskie, aby płyn ledwo się gotował i gotuj przez 12 godzin (przez noc).

9.



, Przecedź zupę przez sitko o drobnych oczkach i wyrzuć części stałe.

10.



Zetrzyj pozostałą pianę i posmakuj bulionu.

11.



Aby wzmocnić smak, przelej zupę do czystego garnka i zagotuj do pożądanej mocy.

Komentarze do przepisów Marge's Bone Broth

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Ulubiona zupa krabowa Neptuna

Ulubiona zupa krabowa Neptuna

Widzieć Ulubiona zupa krabowa Neptuna
przepisy Przyprawiona Gulasz Wołowy

Przyprawiona Gulasz Wołowy

Widzieć Przyprawiona Gulasz Wołowy
przepisy Bulion w proszku wegański i bezglutenowy

Bulion w proszku wegański i bezglutenowy

Widzieć Bulion w proszku wegański i bezglutenowy

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na bulion i bulion

Przepisy na bulion i bulion

Widzieć Przepisy na bulion i bulion

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na gulasz i chili"