Małże na parze II

Przygotować: 15 min

Gotować: 10 min

łącznie: 25 min

Podawać: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 158 kcal, białko 10,7 g, węglowodany 5,4 g, tłuszcz 6,6 g, cholesterol 42 mg, sód 195,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



W średnim rondlu rozgrzej masło na średnim ogniu.

2.



Dodaj szalotki i smaż, aż będą przezroczyste.

3.



Wlej wino i małże.

4.



.

5.



Małże i płyn do gotowania wlać do miski, posypać pietruszką i świeżo zmielonym czarnym pieprzem do smaku.

6.



Podawaj natychmiast.

Komentarze do przepisów Małże na parze II

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Brazylijski Gulasz Rybny

Brazylijski Gulasz Rybny

Widzieć Brazylijski Gulasz Rybny
przepisy Shrimp Tostadas

Shrimp Tostadas

Widzieć Shrimp Tostadas
przepisy Małże A La Marinera

Małże A La Marinera

Widzieć Małże A La Marinera

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy owoce morza

owoce morza

Widzieć owoce morza
przepisy skorupiaki

skorupiaki

Widzieć skorupiaki
przepisy małże

małże

Widzieć małże

Inne przepisy w kategorii "skorupiaki"