Prep: 20 min
Cook: 15 min
Total: 35 minut
Serves: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 248 kalorii, białko 25,6 g, węglowodany 16 g, tłuszcz 9,3 g, cholesterol 50,4 mg, sód 199,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 375 st.
2.
C.
3.
Połącz w małej misce paprykę, cebulę i czosnek, sól, oregano, tymianek, pieprz czarny, pieprz cayenne i cukrowe, brązowe mięso, Pokrój łososia na 4 porcje i posmaruj olejem.
4.
Rozłóż dressing na łososiu, obficie pokrywając wszystkie powierzchnie.
5.
Ułóż łososia na blasze do płytkiego pieczenia z bokami.
6.
Piecz przez 15 do 20 minut, aż ryby będą łatwo płatki.
7.
Pokrój grejpfruta na małe kawałki.
8.
Połącz wszystkie składniki sosu i podawaj z solą N.
9.
Salsę grejpfrutową można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowa do podania.
