Letnie Roladki z Kurczaka z Trawą Cytrynową

Prep: 1 godzina

gotowanie: 20 minut

Additional: 2 godziny

łącznie: 3 godziny 20 minut

Podajność: 16

Wydajność: 16 bułek

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 137 kcal, białko 12,4 g, węglowodany 6,5 g, tłuszcze 6,9 ​​g, cholesterol 28,5 mg, sód 300,9 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Doprowadź do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.

2.



Dopraw kurczaka solą i gotuj we wrzącej wodzie, aż przestanie się różowy w środku, przez 7 do 10 minut.

3.



Przełóż na duży talerz i całkowicie ostudź w lodówce.

4.



po ostudzeniu na małe kawałki.

5.



Połącz posiekanego kurczaka, imbir, papryczkę jalapeno, ogórek, bazylię, miętę, kolendrę, sok z cytryny ziołowej i orzeszki ziemne w dużej misce; mieszaj do uzyskania równomiernego rozprowadzenia Ubij sos rybny, sok z cytryny, cukier, olej sezamowy i olej z orzeszków ziemnych w małej misce; dodaj do mieszanki z kurczaka i wymieszaj rękami, aby równomiernie pokryć.

6.



Napełnij płytki rondel gorącą wodą.

7.



Zanurz papierowe papierki ryżowe w gorącej wodzie, aż będą miękkie pojedynczo.

8.



Rozłóż papier ryżowy na czystej, płaskiej powierzchni Umieść 1 liść sałaty na środku 1 liścia e papier ryżowy; Rozłóż około 1/3 szklanki mieszanki z kurczaka na liściu sałaty.

9.



Złóż dolny koniec papieru ryżowego na wierzch mieszanki, a następnie zwiń go w cylinder.

10.



Powtarzaj, aż wszystkie składniki zostaną wykorzystane.

11.



Pokroić na połówki do podania.

Komentarze do przepisów Letnie Roladki z Kurczaka z Trawą Cytrynową

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Salsa z Pieczonej Kukurydzy i Czarnej Fasoli

Salsa z Pieczonej Kukurydzy i Czarnej Fasoli

Widzieć Salsa z Pieczonej Kukurydzy i Czarnej Fasoli
przepisy Tortilla Rolls I

Tortilla Rolls I

Widzieć Tortilla Rolls I

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przystawki i PrzekÄ…ski

Przystawki i PrzekÄ…ski

Widzieć Przystawki i PrzekÄ…ski
przepisy Okłady i Rolki

Okłady i Rolki

Widzieć OkÅ‚ady i Rolki

Inne przepisy w kategorii "Okłady i Rolki"