Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 270 kalorii, białko 8,9g, węglowodany 47,8g, tłuszcz 5g, cholesterol 19,5mg, sód 501,9mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 275 stopni F (135 stopni C) i lekko posmaruj naczynie do pieczenia o wymiarach 9x9 cali, Umieść 4 szklanki gorącego, parzonego mleka na szczycie podwójnego kotła nad wrzącą wodą.
2.
Wsyp mąkę kukurydzianą, trochę o raz, cały czas mieszając, aż zgęstnieje.
3.
Zdejmij z ognia i dodaj melasę i sól, następnie wlej mieszaninę do naczynia do pieczenia i dodaj 2 szklanki zimnego mleka.
4.
Piecz przez 3 godziny lub do zastygnięcia i włożonej na środek wykałaczki wyjdą czyste.
5.
Podawaj na ciepło.
