Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 443 kalorii, białko 32,5 g, węglowodany 70,9 g, tłuszcz 5,9 g, cholesterol 58,5 mg, sód 1389,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Warstwowy sos, kurczak, pokrojone w kostkę pomidory, papryka, cebula, jalapeno, czosnek i kukurydza w wolnym naczyniu, w tej kolejności.
2.
Mieszaj, aż będzie gładka.
3.
soki sÄ… klarowne, 6 do 8 godzin.
4.
Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony na środku powinien wskazywać co najmniej 165 stopni F (74 stopnie C).
5.
Wyjmij kurczaka z wolnowaru i poszatkuj 2 widelcami.
6.
Wróć do wolnowaru i wrzuć sos do przykrycia.
7.
Podawać z ciepłymi tortillami.
