Prep: 5 min
Cook: 35 minut
Total: 40 minut
Podaje: 6
Wydajność: 6 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 191, Białko 7,5 g, Węglowodany 11,2 g, Tłuszcz 13,1 g, Cholesterol 40,5 mg, Sód 553,2 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Spryskaj 1 1/2-litrowy rondelek nieprzywierajÄ…cym sprayem.
2.
Umieść fasolę w dużym garnku i przykryj do połowy osoloną wodą; doprowadź do wrzenia.
3.
Gotuj do miękkości, 4 do 6 minut.
4.
Odcedź i odstaw na bok .
5.
Roztopić masło na patelni na średnim ogniu.
6.
Dodać cebulę i gotować do miękkości przez 5 do 7 minut.
7.
Wymieszać z mąką, solą i pieprzem.
8.
Dodać śmietanę, cały czas mieszając, gotować do uzyskania gładkiej i gęstej konsystencji.
9.
Wmieszać ugotowaną fasolę, następnie przelej do przygotowanej patelni, przykryj i wstaw do lodówki, aż będzie gotowy do pieczenia, Rozgrzej piekarnik do 175 stopni C, Wyjmij patelnię z lodówki i posyp serem Cheddar na wierzch, Piecz w nagrzanym piekarniku aż będzie musujące, 15 do 20 minut.
10.
Podawaj na ciepło.
