Kwaśny Koktajl

Przygotowanie: 10 minut

Total: 10 minut

Posiłki: 2

Wydajność: 2 porcje

Składniki

1 szklanka kostek lodu

1 obrana pomaraÅ„cza

2 obrane limonki

1 obrana cytryna

1 obrana kiwi

1 Å‚yÅ¼eczka miodu lub wiÄ™cej do smaku

Par portion: 105 kalorii , białko 2,4 g, węglowodany 31,4 g, tłuszcze 0,6 g, sód 8 mg.

1.

Zmiksuj lÃ³d, pomaraÅ„czÄ™, limonkÄ™, cytrynÄ™, kiwi i miÃ³d w blenderze na gÅ‚adkÄ… masÄ™.

Pyszny Chleb Dyniowy

Widzieć Pyszny Chleb Dyniowy

Smoothie z przyprawami dyniowymi bez nabiału

Widzieć Smoothie z przyprawami dyniowymi bez nabiału

Å›niadanie i brunch

Widzieć Å›niadanie i brunch

Napoje

Widzieć Napoje

Koktajl z zielonego banana i masła orzechowego

Koktajl porzeczkowy

Koktajl figowy

Smaczny koktajl śniadaniowy

Miska Owocowa 3-Step Z Acai - Zdrowe "LODY"!

Turecki Salep

Marchewkowo-bananowy Smoothie