Kurczak z oregano

Porcje: 7

Wydajność: 6 do 8 porcji

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 180 kalorii, białko 23,9 g, węglowodany 2,6 g, tłuszcz 7,9 g, cholesterol 76,1 mg, sód 418 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C), Połącz roztopione masło lub margarynę, sok z cytryny, sos Worcestershire, sos sojowy, oregano i proszek czosnkowy.

2.



Dobrze wymieszaj.

3.



Umieść kurczaka w odtłuszczonym 7x11 cali Naczynie do pieczenia Polej kurczaka masą masło-organiczną Piecz w nagrzanym piekarniku przez 15 minut Podlej soki nad kurczakiem Piecz przez dodatkowe 15 minut Przełóż kurczaka na półmisek i podawaj tłuszcz z patelni na gorącym ugotowanym ryżu, jeśli chcesz .

Komentarze do przepisów Kurczak z oregano

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Chrupiące Kotlety Wieprzowe

Chrupiące Kotlety Wieprzowe

Widzieć Chrupiące Kotlety Wieprzowe
przepisy Pyszny Grillowany Kurczak

Pyszny Grillowany Kurczak

Widzieć Pyszny Grillowany Kurczak
przepisy Kurczak Charliego

Kurczak Charliego

Widzieć Kurczak Charliego

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Mięso i drób

Mięso i drób

Widzieć MiÄ™so i drób
przepisy Klatka piersiowa

Klatka piersiowa

Widzieć Klatka piersiowa

Inne przepisy w kategorii "Kurczak"