Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 366 kalorii, białko 25,6 g, węglowodany 40,1 g, tłuszcz 12,1 g, cholesterol 67,2 mg, sód 713,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Połącz przetwory z moreli, sos do sałatek po rosyjsku i suchą zupę cebulową w misce; wlej do plastikowej torebki z możliwością wielokrotnego zamykania.
2.
Dodaj piersi z kurczaka, posmaruj marynatą, odciśnij nadmiar powietrza i zamknij torebkę.
3.
Marynuj w lodówce na 1 godzinę do nocy, Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Wlej kurczaka i marynatę do naczynia do serwowania 12x9-calowej formy do pieczenia, Piecz w nagrzanym piekarniku, podlewając regularnie, aż przestanie różowe w środku, a soki będą klarowne, 45 minut do 1 godziny.
4.
Termometr z natychmiastowym odczytem umieszczony pośrodku musi wskazywać co najmniej 165 stopni F (74 stopnie C).
