Przygotuj: 10 minut
Gotuj: 35 minut
łącznie: 45 minut
Podaje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 419 kalorii, białko 46,1 g, węglowodany 12,6 g, tłuszcze 19,4 g, cholesterol 123,6 mg, sód 931,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Pokryj naczynie do pieczenia 7x11 cali sprayem zapobiegajÄ…cym przywieraniu.
3.
Ubij piersi z kurczaka do grubości 1/4 cala, Posyp każdy kawałek kurczaka z obu stron sól i pieprz Połóż 1 plasterek sera i 1 plaster szynki na każdej piersi Zwiń każdą pierś i zabezpiecz wykałaczką Włóż do naczynia do pieczenia i równomiernie posyp kurczaka bułką tartą.
4.
Piecz 30 do 35 minut , lub do momentu, gdy kurczak przestanie być różowy.
5.
Wyjmij z piekarnika i połóż 1/2 plastra sera na każdej piersi.
6.
Wróć Piecz przez 3 do 5 minut lub do momentu, gdy ser się rozpuści.
7.
Wyjmij wykałaczki i podawaj natychmiast.
