Przygotowanie: 15 min
Additional: 10 min
Total: 25 min
Podajność: 4
Wydajność: 4 porcje (2 szklanki)
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 356 kcal, białko 29,6 g, węglowodany 27 g, tłuszcz 13,7 g, cholesterol 203,7 mg, sód 752,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Ugotuj makaron zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.
2.
W międzyczasie rozgrzej 2 łyżki dressingu na dużej patelni na średnim ogniu.
3.
Dodaj krewetki; gotuj i mieszaj 2–3 min.
4.
lub do momentu, gdy krewetki będą miękkie.
5.
krewetki z patelni; przykryj, aby się ogrzały.
6.
Wylej soki na patelniÄ™.
7.
Dodaj pozostały dressing, bulion i przyprawy do patelni; gotuj 2 min.
8.
lub do czasu aż się podgrzeją.
9.
Dodaj Neufchatel; gotuj i mieszaj 2 do 3 minut.
10.
lub Dodaj pomidory; gotuj 1 min.
11.
Odcedź makaron.
12.
Dodaj do składników na patelni.
13.
Dodaj parmezan i połowę bazylii; na wierzch z krewetkami i pozostałą bazylią.
