Porcje: 8
Wydajność: 8 porcji
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 340 kalorii, białko 22,3 g, węglowodany 21,1 g, tłuszcz 18,4 g, cholesterol 91,5 mg, sód 520 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 400 st.
2.
C.
3.
Ugotuj makaron zgodnie z instrukcjÄ… na opakowaniu.
4.
Odcedź i opłucz zimną wodą; odcedź i odstaw.
5.
Do sosu w średnim rondlu ugotuj cebulę na maśle podgrzewaj na średnim ogniu 4 minuty lub do miękkości, ale nie przyrumienić.
6.
Dodać mąkę i sól.
7.
Jednocześnie dodawać mleko.
8.
Gotować i mieszać, aż zgęstnieje i będzie musować.
9.
Zdjąć z ognia; odstawić.
10.
, Do nadzienia w średniej misce połącz paski piersi kurczaka Grilled & Ready�, szynka, żółtko, 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej, 1 szklanka serowego parmezanu i sera ricotta Około 1/2 szklanki sosu wlać do wysmarowanej tłuszczem dwulitrowej prostokątnej formy do pieczenia, rozprowadzając cienko na dnie naczynia.
11.
Użyj tuby z (Lub ostrożnie wlej około 1/3 szklanki r wypełnione w każdej skorupce).
12.
Ułożyć nadziewane manicotti w naczyniu do pieczenia w jednej warstwie.
13.
Zalej pozostałym sosem manicotti.
14.
Posyp pozostałą 1/4 szklanki parmezanu sosem.
15.
Piec bez przykrycia, 20 minut lub do momentu, gdy manicotti lekko siÄ™ zarumieniÄ… i podgrzejÄ….
16.
Odstawić na 5 do 10 minut przed podaniem.
17.
Jeśli chcesz, udekoruj szczyptą mielonej gałki muszkatołowej i pietruszki.
