Kremowa Włoska Zupa Z Białej Fasoli

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 245 kalorii, 12 g białka, 38,1 g węglowodanów, 4,9 g tłuszczu, 2,4 mg cholesterolu, 1014,4 mg sodu.


Przygotowanie przepisu

1.



W dużym rondlu rozgrzej olej.

2.



Smaż cebulę i seler na oleju przez 5-8 minut lub do miękkości.

3.



Dodaj czosnek i smaż 30 sekund, ciągle mieszając.

4.



Dodaj fasolÄ™, bulion drobiowy, pieprz, tymianek i 2 szklanki wody.

5.



Doprowadź do wrzenia, zmniejsz ogień, a następnie gotuj 15 minut.

6.



Łyżką cedzakową wyjmij 2 szklanki mieszanki fasoli i warzyw z zupy i odstaw na bok.

7.



W blenderze na niskich obrotach zmiksuj pozostałą zupę na drobno mieszać do uzyskania gładkiej konsystencji (pomaga zdjąć środkowy kawałek z pokrywki miksera, aby umożliwić ujście pary).

8.



Po zmiksowaniu wlej zupÄ™ z powrotem do garnka i dodaj zarezerwowanÄ… fasolÄ™.

9.



Doprowadź do wrzenia, mieszając od czasu do czasu.

10.



Dodaj szpinak i gotuj 1 minutę lub do momentu, gdy szpinak zmięknie.

11.



Dodaj sok z cytryny, zdejmij z ognia i podawaj z startym świeżym parmezanem na wierzchu.

Komentarze do przepisów Kremowa Włoska Zupa Z Białej Fasoli

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zupa Z Kurczaka Z Makaronem I

Zupa Z Kurczaka Z Makaronem I

Widzieć Zupa Z Kurczaka Z Makaronem I
przepisy Zupa z Zielonej Fasoli

Zupa z Zielonej Fasoli

Widzieć Zupa z Zielonej Fasoli
przepisy Zupa Spaghetti Taty

Zupa Spaghetti Taty

Widzieć Zupa Spaghetti Taty
przepisy Zupa Serowa Brokułowa Mamy

Zupa Serowa Brokułowa Mamy

Widzieć Zupa Serowa Brokułowa Mamy

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy Przepisy na gulasz i chili

Przepisy na gulasz i chili

Widzieć Przepisy na gulasz i chili
przepisy Przepisy na zupy

Przepisy na zupy

Widzieć Przepisy na zupy
przepisy Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Widzieć Przepisy na zupÄ™ jarzynowÄ…

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na zupy"