Komosa ryżowa o smaku azjatyckim

Prep: 5 min

Cook: 35 min

Total: 40 min

Serves: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 196 kalorii, białko 6,7 g, węglowodany 28,9 g, tłuszcz 6 g, sód 454,6 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej oliwę z oliwek w rondlu na średnim ogniu.

2.



Dodaj komosę ryżową i tost przez 2 do 3 minut, następnie dodaj bulion z kurczaka, sos sojowy, imbir i czosnek.

3.



Zwiększ ogień i doprowadź do wrzenia.

4.



Przykryj i zmniejsz ogień do niskiego.

5.



Dusić, aż cały płyn zostanie wchłonięty, 25 do 30 minut.

6.



Przed podaniem spulchnij komosę ryżową widelcem i przykryj zieloną cebulką.

Komentarze do przepisów Komosa ryżowa o smaku azjatyckim

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Zapiekanka ziemniaczano-grzybowa Shiitake

Zapiekanka ziemniaczano-grzybowa Shiitake

Widzieć Zapiekanka ziemniaczano-grzybowa Shiitake
przepisy Marchew Quinoa

Marchew Quinoa

Widzieć Marchew Quinoa

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy garnirunek

garnirunek

Widzieć garnirunek
przepisy Przepisy na dodatki zbożowe

Przepisy na dodatki zbożowe

Widzieć Przepisy na dodatki zbożowe

Inne przepisy w kategorii "Przepisy na dodatki zbożowe"