Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 318 kalorii, białko 23,2 g, węglowodany 25,7 g, tłuszcz 14,3 g, cholesterol 68,9 mg, sód 564,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Doprowadź do wrzenia duży garnek lekko osolonej wody.
2.
Dodaj makaron i gotuj 8 do 10 minut lub do al dente; odcedź.
3.
Na dużej patelni na średnim ogniu podsmaż mieloną wołowinę przez 5 minut.
4.
Dodaj cebulę i podsmaż jeszcze przez 5 do 10 minut.
5.
Dopraw czosnkiem w proszku, solÄ… i pieprzem do smaku.
6.
Dodaj sos pomidorowy, pomidory duszone lub pokrojone w kostkÄ™, kukurydzÄ™ i ugotowany makaron.
7.
Dobrze wymieszaj i podgrzej przez 5 do 7 minut.
