Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 94 kcal, białko 1,7 g, węglowodany 14,8 g, tłuszcz 3,8 g, cholesterol 18,6 mg, sód 193 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
2.
Wyłóż 12 foremek na muffinki w papierowe torebki.
3.
Wymieszaj banany, jajko, cukier kokosowy, masło migdałowe, proszek kakaowy, ekstrakt waniliowy, sodę oczyszczoną, cynamon i sól morską miskę z mikserem elektrycznym, dodać mąkę migdałową i mąkę z tapioki i dobrze wymieszać, włożyć posypkę czekoladą do ciasta i łyżką do przygotowanych foremek na muffinki.
4.
Piec w nagrzanym piekarniku, aż wykałaczka włożona do środka wyjdzie czysta, około 20 minut.
