Prep: 15 min
Cook: 25 min
Additional: 45 minut
łącznie: 1 godz. 25 minut
Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 605 kalorii, białko 40,8 g, węglowodany 67,9 g, tłuszcz 20,2 g, cholesterol 103,7 mg, sód 1883,8 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W średnim rondlu wymieszaj wszystkie składniki na sos.
2.
Zagotuj, zredukuj i gotuj przez 10-15 minut.
3.
Zdejmij z ognia i ostudź do temperatury pokojowej, około 15 minut.
4.
, Odmierz 1/2 szklanki sosu i odstaw na bok.
5.
Pozostały sos wlej do dużej zamykanej torebki.
6.
Włóż piersi z kurczaka do torby.
7.
Zamknij i wstaw do lodówki na 30 minut.
8.
Rozgrzej grill na średnim ogniu i umieść cztery kawałki folii Reynolds Wrap� o wymiarach 12x12 na ruszt.
9.
Szczypcami przenieś po jednej piersi kurczaka na każdy kwadrat folii.
10.
Wyrzuć marynatę.
11.
Posmaruj każdą pierś kurczaka odrobiną pozostałej części sosu BBQ.
12.
Pokryj pieczarkami i cebulą Zawiń folię wokół każdej piersi kurczaka, aby ją zamknąć.
13.
kurczak i warzywa Gotuj na średnim ogniu 10 do 12 minut lub do momentu, gdy kurczak zmięknie, a soki będą klarowne lub włóż termometr do mięsa na środku naczytaj 170 stopni F.
14.
Rozwiń foliowe opakowania i połóż 2 plastry sera provolone na każdej piersi z kurczaka, tak aby ser był na wierzchu pieczarek i cebuli.
15.
Gotuj bez przykrycia jeszcze przez 2 do 3 minut, aż ser się rozpuści.
16.
Udekoruj świeżą kolendrą lub pietruszką i podawaj.
