Kambodżański Sum imbirowy

Prep: 15 minut

Gotować: 20 minut

Total: 35 minut

Podawać: 4

Wydajność: 4 porcje

Składniki



Informacje o wartości odżywczej

Par portion: 284 kalorie, białko 19,6 g, węglowodany 16,8 g, tłuszcze 15,6 g, cholesterol 51,3 mg, sód 865,7 mg.


Przygotowanie przepisu

1.



Rozgrzej olej na dużej patelni na średnim ogniu.

2.



Smaż i mieszaj imbir w gorącym oleju, aż zmiękną i zarumienią się na złoty kolor, 5 do 7 minut.

3.



Dodaj filety z suma; smaż do miękkości.

4.



� jędrne, około 3 minuty z każdej strony.

5.



Usuń filety z patelni na talerz i odstawić.

6.



Na patelnię wymieszać sos rybny, sos sojowy i sos ostrygowy.

7.



Dodać cebulę i czerwoną paprykę; gotować i mieszać aż zmiękną, około 4 minut.

8.



Włożyć filety z suma na patelnię i polać sosem i warzywami na filetach.

9.



Kontynuuj gotowanie, aż mięso rybne będzie miękkie.

10.



Łatwo płatkuje widelcem, około 3 minuty więcej.

11.



Udekoruj zielonÄ… cebulkÄ… do podania.

Komentarze do przepisów Kambodżański Sum imbirowy

Zostaw swój komentarz:



Pokochasz te alternatywy

przepisy Lasagna De Donna

Lasagna De Donna

Widzieć Lasagna De Donna
przepisy Szechwan Shrimp

Szechwan Shrimp

Widzieć Szechwan Shrimp

Szukasz list podobnych przepisów?

przepisy kuchnia świata

kuchnia świata

Widzieć kuchnia Å›wiata
przepisy azjatyckie

azjatyckie

Widzieć azjatyckie

Inne przepisy w kategorii "azjatyckie"