Prep: 5 min
Total: 5 min
Porcje: 1
Wydajność: 1 filiżanka
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 196, białko 11,5 g, węglowodany 31,8 g, tłuszcz 2,9 g, cholesterol 11,4 mg, sód 150,4 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Umieść jogurt w misce.
2.
Przesiej proszek matcha na jogurt i ubij, aż będzie równomiernie wymieszany.
